Весенний призыв!

Категория: Романтический стиль автор: Masha от (17-03-2011, 13:27)
Наступила долгожданная весна. Впереди – полгода теплой погоды, ароматного ветра, синего неба, свежей, зеленной листвы, любви, красоты и романтики. Конечно же весной, как никогда, хочется быть Прекрасной Принцессой вне зависимости от социального положения, семейного статуса и паспортного возраста. 5 элементарных шагов к совершенству помогут вам стать красавицей легко и просто.
1.Физическая активность. Когда травка зеленеет и солнышко блестит, заставить себя встать с дивана и отправиться на длительную прогулку куда легче. Воспользуйтесь этим! Запишитесь в спортзал, на йогу, танцы, гуляйте с собакой, бегайте с детьми, играйте в бадминтон и теннис… Шевелитесь! Физическая активность позволит вам не только подтянуть фигуру, привести в тонус мышцы и кожу, ускорить метаболизм, но и подарит бодрость и легкость вашему телу и душе! Кислород и витамин D, получаемый нами из солнечного света, - лучшие помощники в деле борьбы за красоту, молодость и свежесть. А интенсивные тренировки послужат сигналом к выработке в организме «гормона удовольствия» - дофимина. Красивая, стройная, улыбающаяся, счастливая женщина – что может быть прекрасней весной?
2.Сбалансированное питание. Уставший от тяжелой зимней диеты, насыщенной жирами и углеводами организм, будет благодарен вам, если вы поспешите сменить рацион. Первые весенние травы и овощи, нежирные молочные продукты, злаки, постное мясо – вот что должно стать основной вашего меню весной. Принимайте пищу часто – раз в 2-3 часа, малыми порциями. Так вы одновременно избежите и чувства голода, и переедания.
3.Забота о коже лица. Морщины – первый признак возраста. Сбросить со счетов несколько лет поможет грамотный уход за кожей лица. Увлажнение и защита от агрессивного воздействия окружающей среды – эти основные функции должны выполнять ваши средства по уходу. Лучшие борцы с морщинами – антиоксиданты. Эти вещества нейтрализуют свободные радикалы, способствуют остановке процесса окисления клеточных мембран, который и является причиной нашего старения. Природные антиоксиданты и экстракты лекарственных растений являются основой линии по уходу против морщин «Основной уход» от Гарньер. Экстракт карите, витамин А, входящие в состав дневного и ночного кремов, а также крема для глаз этой гаммы, эффективно противостоят вредоносным радикалам и позволяют вашей коже оставаться молодой. Свежей и гладкой в любом возрасте. Секрет эффективности линии Гарньер «Основной уход» от морщин – в насыщенной формуле. Активные действующие вещества обеспечивают вашей коже 24-часовое увлажнение, смягчают, укрепляют кожу, позволяя четче обозначить контур лица, делая кожу гладкой и сияющей.
4.Работа с телом. Ранняя весна – лучшее время для лазерной или фото эпиляции. До пляжных выходов еще далеко – несложно будет соблюсти запрет на солнечные ванны. Кроме того, ослабленная кожа рук и ног жаждет вашего внимания! Обязательно используйте лосьон для тела, увлажняйте и питайте кожу. Не забывайте о маникюре и педикюре. Очень эффективны ванны с добавлением эфирных масел – они ухаживают за кожей и, кроме того, оздоравливают весь организм. Делайте ванны и с добавлением соли. Они великолепно расслабляют, поддерживают кожу в тонусе.
5.Забота о волосах.Увы, после зимы волосы выглядят не так идеально, как хотелось бы. Холод, головные уборы и вызываемое ими статистическое электричество, общая ослабленность организма и недостаток витаминов дают о себе знать: сухие и ломкие, волосы секутся, теряют блеск, выпадают. Несложный комплекс мероприятий позволит вам избавиться от этих неприятностей! Прекрасный эффект дает стрижка горячими ножницами – они «запаивают! Кончики волос, не давая шансов сечься в будущем. Для профилактики этой неприятности используйте маски для волос с медом, оливковым маслом и яичным белком. Сухие слабые волосы нужно увлажнять. Лучше всего для этого подходят шампуни на основе масла карите и домашние маски с хной и яичным желтком. Если же ваши волосы выпадают, укрепите их репейным маслом, настоем красного перца.
Следуя данной пошаговой инструкции, вы всегда будете ловить на себе заинтересованные мужские и женские завистливые взгляды!

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Оставить комментарий
 (голосов: 0)

Комментарии:


© 2010-2011 Женский портал
Все права защищены.