ВАННЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ!

Категория: Полезное для женщин автор: Masha от (9-02-2011, 18:43)
ВАННЫ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ!О пользе водных процедур известно еще с глубокой древности. За это время накопилось множество полезных рецептов, которые стоит взять на вооружение.
Порой, так хочется забыть о будничной суете, понежиться в ванне с травяными отварами или ароматическими маслами. Не будем отказывать себе в этом удовольствии!
Ванны считаются эффективным лечебным, косметическим и профилактическим средством.
Доказано, что при водных процедурах меняется температура тела, нормализуется обмен веществ. Кроме того, ванна - отличный способ релаксации, в которой так нуждается наша нервная система.
Используя несложные рецепты для ванн, можно укрепить свой иммунитет, совершенствовать внешность, повышать настроение и тонус.
Принимая ванну, следует соблюдать некоторые правила:
Тщательно вымыться, чтобы кожа была более восприимчива к воздействию полезных веществ.
Погружаться в воду следует до уровня сердца (область сердца должна быть над водой). Продолжительность сеанса зависит от температуры воды.
Горячие ванны (температура воды более 40 градусов) не рекомендуются людям страдающим заболеваниями нервной и сердечнососудистой систем.
Итак, чтоб ванна стала целебной, в домашних условиях используйте различные экстракты и растительные отвары. Для травяного отвара вам потребуется 200 г травы, залить4-5 л кипятка, оставить на 2 часа, процедить и вылить в горячую ванну.
ХВОЙНЫЕ ванны улучшат ваше настроение, снимут головную боль, восстанавливают работу сердечнососудистой системы, Содержащиеся в хвое эфирные масла, оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие.
ШАЛФЕЙНЫЕ ванны рекомендуются при заболевании опорнодвигательного аппарата, нервной системы, при хронических процессах в легких (кроме туберкулеза)
МЯТНЫЙ настой успокаивает, помогает расслабиться, снимает усталость, головную боль.
НАСТОЙ РОМАШКИ заживляет раны и порезы, ослабляет аллергические реакции, улучшает сон.
КРАХМАЛЬНЫЕ ванны прекрасны как обволакивающее средство при диатезах, кожном зуде, нейродермитах. Чтоб приготовить крахмальную ванну, возьмем 400- 500 г крахмала (для детей 100 г) и разведем в литре холодной воды. Через полчаса крахмальный раствор вылить в теплую ванну. Процедуру принимать 15-20 минут.
Большинство готовых эфирных масел, также обладают целебными и косметическими свойствами.
ЛАВАНДОВОЕ МАСЛО обладает антисептическое действие, помогает справиться с депрессией, нормализует сон.
ЛИМОННОЕ масло помогает при ревматизме, анемии, подагре, гипертонической болезни.
МАСЛА ПАЧУЛИ И САНДАЛА обладают возбуждающим действием, повышает половое влечение, тонизирует организм.
ВАННЫ КРАСОТЫ не утрачивают своей ценности, несмотря на впечатляющий прогресс beauty-технологий.
Ванны из ОТВАРА ЛЕПЕСТКОВ РОЗЫ способствуют омоложению и восстановлению кожи. Если вы хотите, чтобы кожа была свежей и упругой, добавьте в теплую ванну 300 г розовых лепестков и 300 г питьевой соды. Прием процедуры- до получаса
АПЕЛЬСИНОВАЯ ванна - великолепный способ борьбы с целлюлитом.
Возьмите сок 6-7 апельсинов, разведите в 0,5 л теплой воды, добавьте 4 ложки растительного масла эту смесь вылейте в ванну.
ВАННЫ С МОРСКОЙ СОЛЬЮ благотворно действуют на организм, улучшая внешний вид кожи.
В косметических целях можно использовать практически любые эфирные масла. Используйте наши советы, чтоб растворить эфирные масла в воде:
1. Интенсивно размешивайте эфирное масло в течение 10 минут в 0,5 л воды, затем вылейте в ванну.
2.Добавьте в ванну 2 ст. ложки растительного масла (миндального, оливкового, персикового), или40- 50 г сливок, т.к. эфирные масла можно легко растворить в небольшом количестве жира.
Мы не можем обойти рецепт царицы Клеопатры, которая любила принимать молочные ванны. Ее рецепт актуален и сегодня. Понадобится 1 л подогретого натурального молока (козьего или коровьего), 2 ст. ложки меда,, 1 ст. подогретых сливок и 2ст. ложки миндального или оливкового масла. Молоко эффективно увлажняет и успокаивает кожу, молочные протеины оказывают омолаживающее действие. Мед обладает питательными свойствами. Растительные масла богаты жирными кислотами и витамином. Е, который необходим для восстановления клеток.
При регулярном применении косметических ванн, эффект удивит вас. Нежитесь и наслаждайтесь на здоровье!

PostScriptum:
Предпочитаете горнолыжный отдых традиционным поездкам на пляж? Только лучшие горнолыжные туры франция на выгодных условиях предлагает дисконтная система Турскидки.ru.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Оставить комментарий
 (голосов: 0)

Комментарии:


© 2010-2011 Женский портал
Все права защищены.